Massages et soins

Le corps est le temple de l’esprit

Nous cherchons trop souvent les réponses uniquement dans notre tête, alors qu’elles sont aussi dans notre corps et dans ce que l’on ressent. Le corps, à travers son système nerveux et ses expériences passées, perçoit et ressent avant que l’esprit ne comprenne. C’est une forme d’intelligence naturelle, souvent sous-estimée, mais essentielle à une vision et une prise de décision claires et incarnées.

C’est dans cette perspective que j’intègre le massage comme outil de reconnexion somatique : un levier d’écoute et de compréhension, de libération émotionnelle et de recentrage.

En renforçant cette présence à soi, on favorise une posture intérieure plus stable, un rapport à soi, et, par extension, une estime de soi plus solide. Ce sont des fondations nécessaires pour un leadership aligné, lucide et durable.

Etant formée à plusieurs techniques, mes soins sont souvent sur-mesure pour s’adapter à votre corps et vos besoins au moment de notre séance.

De même, la pression est adaptée en fonction de vos besoins et ressentis. 

Massage

Les soins phares

Chi Nei Tsang à bordeaux

Thérapie ventrale (Chi Nei Tsang)

Cette technique de massage abdominal des organes internes, issue de la médecine traditionnelle chinoise, vise à rétablir l’harmonie et la circulation de l’énergie entre nos organes et à harmoniser par là-même nos émotions associées à ces organes (intestins, foie, rate, pancréas, estomac, poumons, reins…) 

Le travail sur l’abdomen se fait en alternance avec des touchers légers, profonds, et subtils afin de libérer les organes internes et les autres systèmes vitaux du corps (vasculaires, lymphatiques, nerveux, musculaires, endocriniens, énergétiques…)

La respiration tient également une place essentielle dans ce soin qui améliore la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Associé à une bonne hygiène de vie, le massage abdominal vise à assouplir et détendre les tensions de la zone, libérant les toxines apportées tant par les émotions que par des troubles physiques (opération, accident, stress, alimentation, posture…)

Si ce soin est déjà une pépite seul, il est un allié de taille dans le cadre d’une cure de drainage ou un accompagnement de coaching.

Tarif : 90€ - 1h

Drainage Renata França

Soin manuel qui se déroule sur le corps entier et qui vise à stimuler la circulation de la lymphe afin de détoxifier l’organisme et renforcer le système immunitaire.

Cette technique réduit les oedèmes ainsi que les excès de liquide, stimule la circulation sanguine, réduit la cellulite aqueuse et accélère votre métabolisme.

Avec une pression ferme et un rythme accéléré, les pompages et les manœuvres exclusives vous apportent des bienfaits immédiats.

Vous obtiendrez ainsi une sensation de détente et de bien-être ainsi qu’un corps moins gonflé et plus galbé.

Tarif : 150€ - 1h (125€ en cure)

Drainage lymphatique Renata França
Madérothérapie à bordeaux

Le soin signature detox

Il est l’alliance parfaite de 3 techniques performantes : le drainage lymphatique et le remodelage de la méthode Renata França avec la madérothérapie.

Ce soin manuel et non invasif qui se déroule sur le corps entier vise à stimuler la circulation de la lymphe afin de détoxifier l’organisme et renforcer le système immunitaire ainsi qu’à donner des contours plus dessinés au corps.

Cette technique réduit les excès de liquide, stimule la circulation sanguine et lymphatique, réduit les trois types de cellulites : aqueuse, adipeuse et fibreuse.

Le métabolisme est donc boosté, le grain de peau lissé et tonifié, avec une sensation de bien-être et de légèreté.

Tarif : 150€ (125€ en cure)

Les autres soins

Les soins minceur

Remodelage Renata França

Soin manuel qui se déroule sur le corps entier et qui vise à donner des contours plus dessinés au corps.

Il associe des techniques de pétrissage, glissements et pincements roulés afin d’agir en profondeur sur les adipocytes et les cellulites adipeuse et fibreuse.

L’application de mouvements vigoureux, rapides et fermes sur tout le corps apporte des résultats surprenants et immédiats, une sensation de légèreté et de tonicité.

Tarif : 150€ (125€ en cure)

Les soins minceur

Madérothérapie


Technique de massage colombienne, qui utilise l’action du bois via différents outils.
 

Elle permet de remodeler le corps, drainer la lymphe, détendre les muscles mais aussi de casser les cellules adipeuses responsables de la cellulite.

Ce massage est non-invasif, et apporte des effets rapides et durables sur l’aspect de la peau et la tonicité du corps.

Fonctionnement par zone :

  • cuisses et fessiers (1h)
  • ventre (+ 15mn à 30mn)
  • bras (+15mn)

Tarif : 90€ - 1h (80€ en cure) + 20€ par 15mn

Les soins minceur

Drainage femme enceinte

Pendant la grossesse, les changements hormonaux et l’engorgement des canaux lymphatiques provoquent une augmentation de la rétention de liquide, l’apparition ou l’augmentation de la cellulite aqueuse et la sensation des jambes lourdes.

Le soin va permettre de :

  • drainer ces excès de liquides
  • limiter la prise de poids aqueuse
  • soulager les tensions
  • diminuer la sensation de picotement dans les mains et les pieds
  • prévenir et combattre les varices, les crampes et la sensation de jambes lourdes

120€ - 1h (110€ en cure)

Soins et parole

Le Soin Rebozo

Ce soin, souvent utilisé en post natal, est également précieux pour accompagner les périodes de transition ou les moments de vie tumultueux, où l’on a besoin de se sentir soutenu.
Contenus et bercés, votre corps et votre mental pourront se relâcher, et s’abandonner dans les tissus.
Il s’agit d’un espace créé pour vous, démarrant par un temps d’échange, de relaxation, puis de bercements du corps en différents points et un resserrage du bassin à l’aide de tissus rebozo.

La version “mix Rebozo Massage” y conjugue un massage des mains, des épaules, de la nuque, et du crâne.

Tarif : 90€ - 1h15

Soins et parole

Reflect & Reset

Alliage du coaching et du massage afin de vous connecter à vos besoins, vos objectifs, vos blocages, vous accompagner dans la transformation de vos croyances, favoriser la libération émotionnelle et un mieux être corporel.
La séance démarre par un temps de coaching pour identifier le sujet à travailler (problème, objectif perso ou business, préparation ou analyse d’une performance sportive, gestion émotionnelle, confiance en soi…), puis s’ensuit un massage au choix.
Possibilité de poursuivre le coaching durant le soin, ou bien de laisser cheminer en se connectant simplement aux ressentis du corps et en travaillant les zones de tension.

Tarif : 150€ - 1h30 (125€ en pack)

Les soins relaxant

Massage ayurvédique

Tarif : 90€ - 1h

Massage bien-être relaxant et revitalisant, à l’huile, originaire d’Inde du Sud.

Il s’agit d’un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts.

Il fait appel à beaucoup d’effleurages mais aussi des essorages, différents pétrissages, des mobilisations articulaires et des étirements doux, qui combinés, permettent de se détendre et de faire circuler l’énergie.

La douceur de ce massage invite au laisser-aller total et procure de nombreux bienfaits : sérénité, bien-être, libération des tensions, vitalité, drainage, assouplissement des articulations.

Tarif : 90€ - 1h

Les soins relaxant

Massage sportif

Ce massage lent et profond, permet un relâchement musculaire et l’élimination des tensions myofasciales.

En fonction de ce qui se présente, il se pratique avec les pouces, les paumes de mains, les coudes et les avant-bras.

Il est idéal pour :

  • les sportifs en préparation et en récupération d’une compétition ou performance sportive
  • les personnes souffrant de douleurs chroniques
  • les personnes recherchant une relaxation profonde

Il est bénéfique tant sur le plan musculaire (baisse des douleurs et de l’inflammation) que pour se relaxer, regagner en mobilité et en souplesse.

Tarif : 90€ - 1h

Les soins du visage

Soin du visage complet

Ce soin manuel se déroule à la fois sur les trapèzes, les cervicales, le visage entier et le crâne. Il peut inclure l’utilisation d’outils (guasha, mushrooms, ridoki, ventouses…), et d’un tissu rebozo au niveau de la tête pour venir vous bercer en fin de soin.

Il viendra à la fois redessiner et illuminer votre visage, vous relaxer en profondeur et vous apporter une détente physique et mentale.

Tarif : 90€ - 1h (80€ en cure)

Les soins du visage

Miracle face Renata França

Soin manuel qui se déroule sur le visage entier et qui vise à redessiner et illuminer le visage.

Il réunit des manœuvres de drainage lymphatique et de remodelage, offrant ainsi des résultats surprenants.

Il vous permettra de traiter les cernes et les poches sous les yeux, le gonflement de la zone sous le menton, ainsi que de lisser et donner un coup d’éclat à votre peau.

Tarif : 70€ - 40mn (60€ en cure)

Les contre indications pour l’ensemble des soins :

Les contre-indications exclusives sont les suivantes :

  • tous les processus infectieux, bactériens ou inflammatoires
  • fièvre et phlébite en cours

 

Pour toutes les pathologies, un accord médical est nécessaire, de même que durant le premier trimestre de grossesse. En post-partum, il faut que les saignements aient cessé et que la cicatrisation soit terminée en cas de césarienne.